Welcher Reizdarm-Typ bist du?
Nicht jeder Reizdarm ist gleich. Ob du vor allem mit Durchfall, Verstopfung, einem unberechenbaren Wechsel oder einem stressgeplagten Bauch zu kämpfen hast, macht einen großen Unterschied für die Therapie.
Dieser Test hilft dir in 10 Fragen zu verstehen, welcher der 4 Reizdarm-Typen am besten zu deinen Beschwerden passt, und was das konkret für dich bedeutet.
Welche Beschwerden stehen bei dir im Vordergrund?
Was passiert nach dem Test?
Du erhältst sofort dein Ergebnis auf dem Bildschirm. Wenn du deine E-Mail-Adresse angibst, schicken wir dir zusätzlich eine ausführliche Auswertung deines Typs mit weiteren Empfehlungen, die über den ersten Schritt hinausgehen.
Was sagen die 4 Typen?
Die Einteilung orientiert sich an der S3-Leitlinie der DGVS sowie der klinischen Praxis. Typ A (reaktiv, Durchfall-dominant), Typ B (träge, Verstopfungs-dominant), Typ C (Mischtyp, unberechenbar) und Typ D (Stress-Bauch, psychosomatisch dominiert) beschreiben die häufigsten Verlaufsmuster. Jeder Typ hat andere Hauptauslöser und spricht unterschiedlich auf Ernährungs- und Therapiemaßnahmen an.
Nächster Schritt: Deine Trigger kennen
Wenn du wissen möchtest, welche konkreten Auslöser hinter deinen Beschwerden stecken, hilft der Trigger-Finder weiter. Er analysiert in 5 Kategorien, wie stark Ernährung, Stress, Schlaf, Hormone und Gewohnheiten bei dir wirken.
Dieser Test ersetzt keine ärztliche Diagnose. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden wende dich bitte an einen Arzt oder eine Ärztin. Für eine individuelle Beratung stehe ich dir gerne zur Verfügung. Erstgespräch vereinbaren